Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami

Bau mulut? Apa kata dunia? Hmm, sudah tampil keren-keren, cantik-cantik eh malah bau mulut. Bau mulut memang terkesan sepele, tapi cukup mengganggu, apalagi kalau anda sedang beraktifitas padat. Bau mulut tentu ada penyebabnya. Lalu apa ya kira-kira penyebab bau mulut yang sebenarnya ya?

Oke, kali ini kita akan membahas cara menghilangkan bau mulut secara alami. Nah, sebelum kita bahas cara mengatasinya, mari kita bahas terlebih dahulu beberapa penyebabnya.

Penyebab Bau Mulut

  • Membersihkan gigi tidak teratur
  • Adanya masalah serius pada liver, lambung, saluran pernapasan serta ginjal akut. 
  • Gigi berlubang, radang gusi, gingivitis karena karang gigi, dan periodontitis.
  • Makanan yang anda konsumsi 
  • Kebiasaan tidak sehat lain, seperti merokok.
Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami


Cara Menghilangkan Bau Mulut

  1. Nah, sekarang kita bahas cara mengatasi bau mulut secara alami, berikut beberapa tipsnya.
  2. Rajin membersihkan gigi, terutama setelah makan sahur. 
  3. Perbanyak konsumsi air putih.
  4. Perbanyak konsumsi buah-buahan pengusir bau mulut seperti apel, bengkuang dan wortel.
  5. Stop merokok dan minum alkohol.
  6. Periksa ke dokter gigi anda minimal enam bulan sekali.

Herbal untuk menghilangkan bau mulut

Bahan:
- Cengkih (3-5 biji)
- Air (secukupnya)

Pemakaian:
Ambil 3-5 biji bunga cengkih. Seduh dengan air secukupnya kurang lebih 5 menit, lalu dinginkan. Gunakan air ini untuk berkumur.

Bagaimana? Mudah-mudahan beberapa cara menghilangkan bau mulut secara alami di atas bermanfaat untuk anda. Semoga membantu. Baca juga 10 Makanan yang Dapat Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh.

Dapatkan Artikel Gratis di Email Anda